Vous rêvez de grimper mais la hauteur vous effraie ? L’escalade en moulinette est faite pour vous ! Cette technique sécurisante et accessible permet de :
- Découvrir les sensations de l’escalade en douceur
- S’entraîner sur des voies difficiles sans risque
- Profiter pleinement du plaisir de grimper
Alors, prêt à vous lancer ? Suivez le guide pour tout savoir sur la moulinette !
Qu’est-ce que l’escalade en moulinette ?
L’escalade en moulinette est une technique où la corde est accrochée à un relais situé au sommet de la voie. Le grimpeur est ainsi « assuré par le haut », ce qui signifie que la corde reste tendue au-dessus de lui en permanence. L’assureur se trouve au pied de la voie et ajuste la corde pour éviter tout excès de mou. Grâce à cette configuration, les chutes sont courtes et douces, ce qui en fait une méthode idéale pour les débutants.
Les avantages de la moulinette
La grimpe en moulinette présente de nombreux avantages :
- Sécurisante : elle minimise la peur de la chute grâce à une corde toujours tendue. C’est idéal pour les personnes souffrant de vertige ou débutant en escalade, car elle aide à s’habituer à la hauteur et au vide en toute sécurité.
- Accessible : elle ne nécessite pas de compétences avancées en assurage pour l’assureur. Le grimpeur peut se concentrer uniquement sur les mouvements et les prises.
- Facilité d’apprentissage : en réduisant les risques, la moulinette offre un environnement parfait pour débuter et se familiariser avec les bases de l’escalade. Elle est peu exigeante sur le plan technique comparée à la grimpe en tête.
Les inconvénients de la moulinette
Malgré ses nombreux atouts, l’escalade en moulinette présente quelques limites :
- Apprentissage limité : elle ne prépare pas à la gestion des chutes importantes comme en grimpe en tête. Il y a un risque de prendre de mauvaises habitudes, notamment en devenant dépendant de l’assurage « sec ».
- Manque de progression psychologique : la moulinette peut freiner le développement de la confiance en soi face au risque. Elle est moins adaptée pour apprendre à gérer la peur ou à sortir de sa zone de confort.
Les précautions essentielles à prendre
Pour une pratique sûre de la moulinette, certaines précautions sont indispensables :
Installation de la moulinette
- S’assurer que la corde est correctement passée dans le relais au sommet.
- Installer la moulinette après avoir grimpé « en tête » ou en accédant au relais par un chemin adjacent.
Le grimpeur qui installe la moulinette doit :
- Se vacher au relais avec un mousqueton sécurisé.
- Passer la corde dans le relais en vérifiant qu’elle coulisse bien.
- Réaliser les nœuds correctement avant de redescendre.
Vérification mutuelle
Avant de grimper, le grimpeur et l’assureur doivent vérifier ensemble :
- Le nœud d’encordement (nœud de huit) bien réalisé.
- La corde attachée aux deux pontets du baudrier.
- Le système d’assurage correctement monté et attaché avec un mousqueton de sécurité.
Attention permanente de l’assureur
- L’assureur doit maintenir la corde tendue et surveiller constamment le grimpeur.
- Une mauvaise vigilance peut entraîner des risques même en moulinette.
Comparaison avec la grimpe en tête
La moulinette diffère de la grimpe en tête sur plusieurs aspects :
Critère | Moulinette | Grimpe en tête |
---|---|---|
Assurage | Corde déjà installée au sommet | Grimpeur clippe la corde dans les dégaines |
Chutes | Courtes et peu impressionnantes | Longues et plus effrayantes (mou nécessaire) |
Niveau technique | Adaptée aux débutants | Demande plus de technique et d’équilibre |
Pourquoi choisir la moulinette ?
L’escalade en moulinette est idéale dans plusieurs situations :
- Pour débuter : elle permet d’apprendre les bases sans stress et de découvrir les sensations d’escalade en douceur.
- Pour s’entraîner : on peut travailler des mouvements techniques ou des voies plus difficiles sans risque de chute significative.
- Pour se faire plaisir : la grimpe en moulinette est parfaite pour les grimpeurs qui privilégient le confort et la sécurité à l’adrénaline.
L’escalade en moulinette : une pratique polyvalente
La moulinette est utilisée dans divers contextes :
- En salle d’escalade pour les débutants ou les entraînements.
- En descente de canyoning ou d’alpinisme comme alternative au rappel.
Elle est particulièrement appréciée des grimpeurs souhaitant s’initier ou se perfectionner sur des voies difficiles sans prendre de risques inutiles.
Que vous grimpiez en falaise ou en salle, la moulinette vous offrira de belles sensations en toute sécurité. Alors, qu’attendez-vous pour tester cette technique polyvalente et accessible ? Attachez votre baudrier, nouez votre corde et lancez-vous dans l’aventure verticale !
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